Dieta podle krevních skupin - jaké máme krevní skuopiny
1901 - Karl Landsteiner vynalezl 3 krevní skupiny A,B,0.
1907 - Český psychiatr Jan Janský doplnil čtvrtou krevní skupinu na současné A, O, B a AB.
Nejrozšířenější krevní skupina je 0 zastupujících cca 46 % populace, dále skupina A vyskytující se u severských národů a v západní Evropě . Nejméně rozšířená krevní skupina je AB zastoupená v jednotkách procent. Stojí zde za povšimnutí geografické rozdíly v zastoupení krevních skupin. Např. u amerických indiánu je krevní skupina 0 zastoupena výhradně.
Dr. D'Adamo a dieta podle krevních skupin.
Nositel krevní skupiny O (lovec, vítěz)
- Skupina 0 - j ž před asi 40 tisíci lety obyvatelé Afriky živící se lovem, jejichž hlavní potravou bylo maso. Nevhodné jsou pro ně mléčné výrobky, vejce, obilniny a některé luštěniny
Nositel krevní skupiny A (zemědělec, introvert)
- Zástupci krevní skupiny A mají citlivou trávicí soustavu a slabý žaludek. Svědčí jim vegetariánská strava.
Nositel krevní skupiny B (kočovník, vyrovnaný)
- Nositelé krevní skupiny B mají odolný trávicí systém a jsou ze všech skupin nejpřizpůsobivější ke změně jídelníčku. Mohou jíst maso, ryby, mléčné výrobky i vejce, zeleninu a ovoce.
Nositel krevní skupiny AB (vzácný, záhadný)
- Je pro ně vhodná smíšená strava včetně obilovin, ale řídit by se měli spíše doporučeními pro skupinu B.